心の教育で次代を担う人づくり

耕雲塾は、「耕雲種月(雲を耕し、月に種を植えるように、高い理想を掲げ、着実に努力する意)」

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2015年 2月 13日(金)
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 10時00分～11時30分
 浦安市富岡公民館　座禅体験会
座禅を体験してみませんか？

さまざまなストレスや殺伐とした現代社会において、時として自分を見失うことがあります。
静寂の中に身を置き、呼吸を整え、心の声に耳を傾けてみませんか？
足の組み方、姿勢の正し方などの基本をはじめ、短時間から徐々に静座の時間を延ばしていきます。

対象:浦安市在住　18歳以上　20人
　　生後６カ月以上未就学児については、保育あり
費用:無料

※ゆったりとした服装で、女性の方の短いスカートは厳禁。
 

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