女性のための坐のすすめ ～女性の美は静坐から

月１回（金曜日午前中）

子育て、家事、家計のやりくりと忙しい日々。
ひと時の間、心静かに坐って自分をみつめてみませんか？
日頃考えていること、悩んでいること、一緒にお抹茶とお菓子を頂きながら
お話するのもリフレッシュになるのでは！
静かに息を数えて坐ることで脳は活性化され、美しさにもつながります。

※託児施設完備 （会の間は道場内『ぽんておうちえん』にて無料でお預り致します。）

　 《今年度の開催予定日》
平成２４年１１月１６日（金）〔第１回〕
　　　　　  １２月２１日（金）〔第２回〕   
平成２５年 １月１８日（金）〔第３回〕
　　　　　   ２月１５日（金）〔第４回〕
　　　　　  ３月１５日（金）〔第５回〕

  《時間割》　
　９：４０    集合
　１０：００～１０：４０ 静座　（椅子の用意もあり）
　１０：５０～１１：３０　お茶会  

《開 催 場 所》　人間禅市川道場　南寮和室　　

住所：市川市国府台6-1-16
※ 北総線矢切駅より徒歩５分（式場病院の下、化研病院の隣）

《主 催》一般社団法人 耕雲塾　KUJ  
《会 費》　３００円  
《服 装》　静坐に適した、ゆるやかなズボン、長めのスカート  
《連 絡 先》 このホームページからお願いします。